Maraton Koşmak
42.195 m koşmak !!! Macera, tutku, heyecan ve hırs…Tüm bu duyguları bir arada yaşamak ve başarmak isteğidir maraton. Her koşunun bilinmezliği farklı bir maceradır. Yaşadığın bu maceraların [...]
Evde Yapılacak “Hareketli” Şeyler
Kimi zayıflamak ister, kimi zayıftır ama sağlığını korumak ister, kimi de hareket etmeden yerinde duramaz. Spor salonuna yazılanlar, yazılıp da gitmeyenler mi, gitmek isteyip de bütçesine [...]
