Archives

Hindistan Başkanı’nın teklifi ile 2014 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulu’nun aldığı karar sonucu, her yıl 21 Haziran Uluslararası Yoga Günü olarak kutlanmaktadır.  Birleşmiş Milletler [...]

“Eyvah, dün akşam ne yaptım ben? İki pizza, iki dilim pasta, iki paket de çikolata yedim. Neden? Çünkü yeme atağı geldi yine…” Bu cümlelerin zihinde tanımlaması nasıldır acaba [...]

Yeniden Kullanılabilir Bir Su Şişesi Seçmek İçin 7 Neden   Bir şişe su için ne kadar harcamak istersiniz? 10, 20, 30 … 1500 lira mı? Hayır, şaka değil. Tamamen kristallerle kaplı ve sınırlı [...]

TREND: Wellness Mutlulukla Buluştu.     Sosyal Topluluk Bir güç fırtınası yeni bir yalnızlık dalgası yaratıyor ve “sosyal sermaye” olarak adlandırılan şeyde bir düşüşe neden oluyor [...]

Günümüzden yaklaşık 2000 yıl önce Hindistan’da yaşadığı düşünülen Patanjali’nin Yoga-sutra’sı, yogaya dair ilk ‘’kullanma kılavuzu’’ sayılsa da; bu sistemin kökleri Patanjali’den çok önceye, İ.Ö. [...]

Dünya çapında bir araştırma: Fitness ve Wellness sektörü, gözlerimizin önünde kökten değişiyor. Fitness bir zamanlar zinde kalmak, kilo vermek ve kas kazanmak için basit bir araç olarak görülüyor [...]

Kelly Hoppen, tasarım endüstrisinin ön planında, 41 yılın üzerindeki tecrübesi ile dünyada en tanınmış ve en çok rağbet gören iç mekan tasarımcısı ve ürün tasarımcılarından bir tanesidir. [...]

Lower Crossed Sydrome (LCS) bir kassal dengesizlik sendromudur ve uzmanlar tarafından fark edilen oldukça tipik postüral değişikliklerle sonuçlanmaktadır. Ayrıca, Distal ya da Pelvik Crossed [...]

CDC’nin Raporuna Göre: ABD’de Ortalama 10 Yetişkinden 4’ü Obez; Amerika’da obezite oranı yine yüksek seviyelere ulaştı. 2015-2016 döneminde Amerika’daki 10 yetişkinden 4’ünün Vücut Kitle Endeksi [...]

Ben çocuğum olmadan bir saat bile geçirmek istemiyorum diyebilirsin ve bunda sonuna kadar haklısın! Sana çocuğunla yoga yapmayı teklif ediyorum! Farkındayım, hemen kafanda deli sorular oluştu. 1 [...]